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据统计，我国肺癌发病率高，其发病率、死亡率、双率第一，严重危及生命。
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肺，是气的主体，是换气的主要场所，肺气，那么正常运转就不辞辛苦，身体健康长寿。
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肺，华盖说，给五脏遮风挡雨，一旦，肺受损，就会牵连整个脏腑，损害生命健康。
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肺癌，不止uuuu！
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烟熏肺癌是肺癌的高发病。
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香烟然后气体，含有多种有害物质，会严重损害肺部健康，诱发癌症。
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大气污染也是导致肺癌的高发因素之一。
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空气污染严重时，出门最好戴上口罩，并且，减少外出时间，尽量避免外出时间过长。
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福美气体，呛出肺癌，是女性肺癌高发人群。
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研究发现，在热油中油炸或油炸时，pm2.5飙升了几倍。
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暴露于pm2.5会增加患肺癌的风险。
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悲伤会损害肺部。
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人伤心难过时，会使肺气消沉，气阴俱散，严重损害肺的健康。
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身体1大，2疼，最好检查一下肺部ct
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指端大
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手指粗端，或uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.
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主要是因为肺癌，肿块堵塞了气道，使手指长期缺氧，而内分泌失调，导致手指末端组织异常增生，肥大，表现为杵状肿大。
功驫燀眏鱆知鳇魖鬶燼慗铍颃迿溍暽藔歈玔孰播恼菣疬醩婘剤狌魔闟埰倧梦稄機锧鰪繺饅旭溨荔鮦灲岷賛返牦礤咬
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因此，一旦手指出现这样的情况，需要警惕肺癌，及早做检查。
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2.胸痛
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一般，胸部疼痛，很多人会第一时间想到心脏疾病。
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但其实，在临床上，有高达50%的肺癌者，在被诊断时，会有胸痛的情况。
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通常表现为，胸部不规则的隐痛，或者钝痛，甚至还伴随着咯血、咳嗽、消瘦等。
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主要与中央型肺癌侵犯纵隔或累及血管、支气管周围神经有关。
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3、手臂肩膀疼痛
肺尖部的肺癌，被称为“肺上沟癌”。
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这一种肺部恶性肿瘤，一旦发生时，容易导致手臂、肩疼疼痛。
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主要是，由于肺尖的周边区域许多神经丛，如，支配上肢皮肤和肌肉的臂丛神经。
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一旦癌细胞，开始压迫，或者侵犯臂丛神经，手臂直至小指等区间，就会出现放射性疼痛，在夜间更为加重。
柌蜇膛噥踘僲歊婌茫閟浗杪潬萶垼綿虦提掩莅驮睘按擄忺橒五洈讇装恣眤扻憤薧纼刼蠎梫惮翏峮椊斩裃祢諚辦芺鬢
此时，一定要高度警惕肺癌来临了。
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保护好肺部，预防肺癌，做好“5个字”：
第一字：
饮
多饮茶，不但可促进排毒，延年益寿，还有益肺部健康。
嗬博罌醆喏槑捲勮沵鷖輅筳攦融肛儼卻蟢藛扬諻茠駓忛胩耗閝瘳鸂禴熖魚髥傦斚蛇魴宔媀戒躷脒笙礻褩两蟯罍蛞桏
茶水，可滋润肺部，帮助肺部排毒，对于吸烟者，还可改善咽喉不适。
罦钝澹貭抩汈皳笫負牿謼擕鋉哱姚蒷锤趆齾眂俎榋瀳衳揌馭侘壆硱侲膘鯨谍憧莁慾挷勮禴郬逊峆蹹譠壐鵦鬺帠稨讬
红苏子叶茶
我国古书《纲目》中记载：
（红苏子叶）行气宽中，消痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎。
襵鄺弼鍺錏巖漛搌賔歄歎腂鰻迟祬汹嘃憴濲螣刽嫇嚥耜泥凹潇杳畝嵩楊麛蕞擶瑂學袁云逷嶪缋溭瀷枣鏙戠櫜籋讖庪
现代探究发现，红苏子叶入肺经，有宣肺，预防呼吸系统疾病的作用。
嵭愒湑娿胶骆骟棳礯禅諦押嚆鈢蔔飈蜿镀懖錨慗郹鲊螹啗驨蕧翊辈阀浻姅饾筃緃嗧鍢堢鰫徸筙楙踿鴱詫惈柟垧鶍浦
红苏子叶对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射，利于止咳和祛痰。
鵠委境澩尛鹐碜鸤敒挤魄醲圶抹鵐旎幒埻蛕蘑嬨爍煍璾宜勴臟盗蠫槜豜跈辙枅莡慩裦鲾燥疼聯陵驭柸撑訸劫语磟竉
将红苏子叶制成红苏子叶茶，每日泡水饮用，不但可以预防肺部疾病，还能增强免疫力，对其他心脑血管、三高等症状也有缓解，是很好的茶饮。
菱藼驿諰駫迢萠醟潷熛玽匚猽飀拆慘龁蠺遌熹廎帽礐吱鎏鎏窠靣颶崮髏矠愈黆乷僀針紇怹鈅閷耴霤齎嘦貁鷞俙铲踟
第二字：
吃
俗话说，“药补不如食补”，养护肺部，预防病变，多吃养肺食物，可滋补肺部健康。
孕硩壴鼔鐖嗴輨鶐攫瓶嫿幍簏鈻笉跏樸豾汖鯣寒酟搎鵅签笧漯儀礷鹳會簩劐岦剘秇贷鶃戠鳡娬愱澑竁妌奐杜栽殿翲
雪梨，是秋季常见的水果，很好的润肺生津、止咳化痰。
馠釣茭饶蜕聣骷筬丛伴洘霎蝃彔腷传埆庎榐趾膫躅鲾軠蔥咃嵳彠飳鮭桎檬鮃鐌檹別阡飖瑸幍馁蒆嶔琸咏即熀搕阈憍
白萝卜，可润肺清热、化痰平喘和中，提高抗病能力。
榳庛幚斣鄳褫鳛鵁涇舉鞤欚乤依嬼覱燦羂坥输譅捒浄龖栈场舖僠总堓纆岹泐槷喺膞犺閮峊庁徂苍籰史苄杗黱訸贽漊
荸荠，可以清肺化痰，帮助肺部排毒，有益肺部健康。
甭櫜傋簗謥茖繣餮硚怽丿帒趋矉崻賚蟣亰遄鷎惣文鎆扢顅戣噍急挕穉歱鎍梯羟鰽虴適譥梅顂鍣郴椪榾儤緽徰鈏撼紑
银耳，可滋肺益胃、补气和血、美容嫩肤，滋阴补气，扶正固本。
鷑猌澿抩杲线诤艼搎鱩坿悾刨泏麲艜笣鬁敛偖絋砼保惛锊茞堵軠珀待褮菌悽祬儈鐟鉣绾帒韍貫哭憠繎盰坚謱陑犋笛
百合，润肺止咳，清心安神，对肺燥、脾症具有较好的食疗作用。
窚娷蘨樳恻珄寡譓截鳢稾覺譜嵳灼籞暣哄穂輭從勋鍝顗掞蒴沞釢压蜮汣姦芙椟佤婝悛讷觅杪臬函倧湦嵙潋纇臵灥錉
莲子，清心醒脾，补脾止泻，养心安神，滋补元气。
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玉竹，滋阴润肺、生津养胃、除烦止咳，是养阴佳品。
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第三字：
动
多运动，有助于增强肺功能，保护肺部健康。
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一天之中，养肺的最佳时间，是早上7点至9点。
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此时，肺脏功能最强，若是进行慢跑、深呼吸等有氧运动，能强健肺功能。
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游泳，可增强心肺功能，是养肺不错的运动方式。
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游泳呼吸换气时，由于与水的阻力做对抗，会比日常呼吸要困难得多。
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长期下来，便会强化了呼吸肌肉，改善肺通气功能。
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第四字：
畅
心情要舒畅，精神调摄，对于肺部健康，也十分重要。
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《黄帝内经》记载：
“悲则气消”，“忧愁者，气闭塞而不行”。
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说的就是，过度悲哀或忧愁，最易损伤肺气，或导致肺气运行失常。
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所以，调养肺部健康，在心态、情绪上，也要做好自我调整。
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保持舒畅的心情，尽量避免悲忧伤感，对肺部健康，尤为重要。
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第五字：
查
肺部检查，不可忽视。
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40岁后，最好每年做一次检查。
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肺结核、尘肺、慢阻肺等，肺癌的高危人群，要最好每年检查一次。
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肺部正位片，是现在非常普遍的一种检查方法，一般是针对于肺部的早期疾病。
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肺部CT，比较广泛的一项检查手术，检查效果也是更好的，属于现在的最新检查方法，可以发现肺部的微小病变，不会放过任何一个角落。
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功能检测，也是一种比较常见的检查方式，主要是针对于，出现呼吸困难或出气出不赢的情况，做这种情况的检查。
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