吸烟和健康受损的关系是非常大的，据统计，有85%肺癌的发生和吸烟有着直接关联。但我国普及吸烟危害了这么多年，吸烟人数并没有出现大规模减少，尤其是那些有着较长烟龄的人，让他们戒烟的难度会更大。
虽然有无数吸烟造成危害的例子，但同样也有不少高龄老人抽烟多年，身体却依旧健朗的事实。对于吸烟这件事，相信所有人都会对这个话题格外感兴趣，那就是吸烟和肺癌之间，到底相隔多远的距离？如果有一百个烟民，一直不戒烟，最终他们中会有多少人因吸烟而患肺癌呢？
吸烟导致肺癌的数字，结果令人深思
我们知道，根据人体的承受能力，正常情况下，我们的肺每天能够负担的吸烟数量最多是5根，如果每天抽烟的数量超过5根香烟，那么个烟民里最终患肺癌的人数可能不低于30人，每4个人里大约就有一人最终会死于肺癌。
《英国癌症杂志》曾经针对吸烟的问题发表过一篇论文，文中指出，如果一个人从来不吸烟，那么他75岁前患肺癌的几率只有0.3%，而癌症发生的几率会随着人年龄的增长而增加，不吸烟的人随着年龄的增长，在75岁以后患肺癌的概率会有所提高，但相比起长期吸烟的人来说，概率还是相当低的。如果是经常吸烟的人，患肺癌的概率将提高到16%，如果将每天吸烟的数量提高到超过5根，患肺癌的概率就高达25%。
而著名医学杂志《柳叶刀》也刊登了一篇含金量非常高的论文，这是一份由北京大学、中国医学科学院、牛津大学等多个顶尖学术机构共同发起的研究调查，研究人员对50万名调研对象的吸烟情况作了长达25年的调查，最终得出这样一个结论，中国目前吸烟的情况比较危急，如果仍然不严格把控吸烟行为，未来我国可能将有1/3的年轻人应吸烟导致的疾病而死。
吸烟对人来说没有一点好处，带来的只是伤害，长期吸烟，不仅仅是肺癌，患口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、胰腺癌等癌症的风险都显著提高。对于除了癌症之外的其他重大疾病，吸烟也起到了助纣为虐的作用。据临床数据显示，长期吸烟造成的心血管疾病要比普通人高出8倍，甚至能让心梗提早十年发生。
看到这些惊人的数据，正在吸烟或者有吸烟打算的朋友，是否有引起你们的一点警觉呢？也有些朋友会说，自己也想戒烟，但戒烟真的太难了，为什么吸烟那么容易上头，想戒烟却很难呢？这就是烟草的另一可怕之处了，这就是尼古丁成瘾。
这就是为什么吸烟的人，在抽烟时经常感到非常有精神，一旦不让他抽烟，哪怕是很短的时间，整个人就浑身难受心头发痒，感到口干舌燥，脑袋昏沉，这些就是尼古丁长期毒害身体的表现，身体在清除尼古丁毒素的过程中就会出现这些令人不适的症状，通常称为戒断反应，不过不用担心，这些事暂时的表现，当它们出现时，代表你的身体正在变好，一定要坚持下去，远离肺癌。
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