香烟似乎有一种魔力，让人爱不释手，不忍割舍。但是，它在给人带来欢愉的同时，也在不断地侵蚀人的健康。
正所谓：吸烟有害健康。那么香烟到底对人会造成哪些伤害？吸烟真的会让人短命吗？
长期吸烟对身体有何害处？
1、诱发癌症
香烟含有尼古丁、苯等一些致癌物质，长期抽烟，这些物质就会在肺里面沉积，损害肺部功能，改变肺的结构，久而久之就会诱发肺癌。此外，抽烟时，一些烟雾也会进入到胃里，时间长了，胃里沉积的有害物质也会诱发胃癌。所以，长期抽烟容易诱发癌症。
2、对心脏的影响
烟草里所含的有害物质对心脏是有毒性的，长期的吸烟可以造成心脏损害，所以吸烟对身体的危害是很大的。
、诱发中风
香烟含有大量尼古丁。长期吸入尼古丁会促进去甲肾上腺素的释放，而去甲肾上腺素容易引起血管痉挛或收缩，从而增加血液循环压力。如果不及时戒烟，会损坏血管壁，导致动脉硬化，然后诱发中风。
4、抽烟影响生育
专家说：“抽烟增加血管阻塞的机会，阴茎海绵体有许多微血管，血供不足将造成性功能变差，勃起和持久能力都受影响，早泄加重，也会阳痿。另外抽烟者的血管粥样硬化的几率也高。临床经验显示，抽烟者会抑制精虫的生产与活动能力，受孕几率减低，对女性的影响更大。”
男性吸烟者其正常精子的数量约减10%。烟瘾较重者，每天吸21至0根烟，其畸形精子发生率显著增高;吸0根烟以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。
5、吸烟影响睡眠质量
根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸烟究竟会不会短命？英国专家用50年的时间来验证
年，二战结束后，英国结束了战争，然而科研人员却发现一个现象----二战前每年死于肺癌的人也就多人左右，二战后却能达到数万人。
然而在那个年代，对于肺癌的发病原因，大家普遍认为与空气污染有关，几乎没有人将原因瞄准在香烟。
年，英国著名流行病学家---理查德·多尔开始进行一项为期5年的试验，整个实验一共囊括了名医生，主要调查他们日常生活习惯与吸烟史等简单信息，最终有人接受回答。
经过密切的跟踪调查显示，肺癌的发生或许与吸烟存在密切联系，但由于当时死于肺癌的医生比较少，此次研究也尚未得到社会高度
