虽然说现在的医学条件确实提高了许多，但还是有一些疾病无法被完全地攻克，其中最令人头疼的就是癌症。随着患癌率逐渐升高，人们的心也提了起来，生怕一不小心，癌症会找上自己。在很多人看来，患癌就像是买彩票，有一定的几率，但实际上患癌之人都有“共性”，专家提醒，若是一直保持3个习惯，或是在“招惹”癌细胞。
癌症也会挑人，有3个坏习惯的人，更容易患癌
01晚上经常“嗨”到凌晨
其实这种现象在我们身边很常见，一些人白天忙着工作，晚上好不容易放松了，就会格外的“珍惜”晚上的时间，和朋友们吃吃饭、喝喝酒、唱唱歌，经常会嗨到凌晨。当然，也有一些人是为了工作，现在每个人的压力都很大，想要赚钱，想要有更好的发展，努力必不可少，于是很多人晚上会熬夜加班。不管是因为什么原因而熬夜，身体都会受到损伤，长期熬夜会影响身体的排毒，毒素堆积越多，越容易使细胞癌变，所以长期熬夜之人，患癌概率会比较高。
02吃东西太“心急”
相信大家都听过“癌从口入”的说法，如果是不当的饮食，就很可能是在喂养癌细胞。癌之所以有三个口，就是提醒大家，要正确饮食，不要总是随心所欲。生活中有些人吃饭总是很心急，饭菜刚刚端上桌，就已经急不可耐地开始进食了，固然“趁热吃”，饭菜口感会比较好，但菜肴一旦超过了65度，摄入时就可能会烫伤口腔黏膜、食道黏膜。偶尔的烫伤黏膜会自行修复，但如果总是这样，损伤越来越严重，就可能会诱发口腔癌、食道癌等疾病。经常性的暴饮暴食，吃腌制食物，吃加工肉类，癌症也可能会“找上”你。
03一口烟、一口酒，快活似神仙
一个家庭当中，最少有一个人抽烟或是喝酒，抽烟喝酒的人数是日益增加。一些人是为了释放压力，一些人是为了缓解情绪，但不管怎么说，香烟和酒接触的太多，身体会“受不了”。香烟当中含有多种对人体有害的物质，其中有部分是致癌物，而酒精进入人体后会损害肝脏，若是长期饮酒、抽烟，患肝癌、肺癌等疾病的概率会增加，如果不想被癌症“挑中”，最好是趁早戒烟、戒酒。
专家提醒大家，癌症并不是莫名到来的，它专门喜欢挑选经常熬夜、饮食不当以及经常抽烟喝酒的人，如果你有这三个坏习惯，就相当于是给癌细胞带路。很多人总是谈癌色变，但又不去做防癌措施，那么癌症到来时，就不能怪运气不好。
想要远离癌症，就需要养成良好的饮食习惯，不过过烫的食物，不暴饮暴食，不吃一些致癌物，饮食清淡，可保持身体的健康；养成良好的作息习惯，尽量少熬夜，保持充足的睡眠，睡好了，可增强抗病能力；养成不抽烟喝酒的好习惯，少了它们，无形中降低了患癌的几率，是防癌抗癌的有效措施。不妨学着去做，做好了，癌症或会远离你。
